Wer letztes Jahr bei meinem Adventskalender mitgezeichnet hat, wird sie vielleicht vermissen, die Zentangles von Kelli Blouin auf YouTube „Minutes of Zen“ unter dem Namen „Christmas Countdown 2024″. Natürlich macht sie auch dieses Jahr etwas in dieser Richtung: Eine Mischung aus Journaling und Zentanglen. Was mir ganz gut gefällt.
Wer mochte, konnte sich bei ihr ein Set mit Utensilien für dieses Projekt bestellen aber es geht auch wunderbar ohne, denn es war umgehend ausverkauft. Wahrscheinlich schickt sie die Päckchen nicht von den USA nach Europa. Ich habs noch nicht ausprobiert. Am ersten Tag Klick! bastelst du aus Briefumschlägen ein kleines Journal. Daraus wollte ich schon immer mal eines machen und es ist erschreckend einfach. Ich hatte nicht mal die mit der Einsteckspitze, sondern noch echt alte Selbstklebende. Und natürlich in einfachem Weiß aber wie du im Bild sehen kannst, hatte ich eine Farbdose mit Goldsprüh im Haus. Naja, gold steht drauf aber es kommt mehr silver dabei raus. und ich hatte mir vorgenommen, das Ganze nicht so kitschig werden zu lassen aber Feder und Schmetterling mussten irgendwie sein.
Du brauchst eigentlich nur acht Briefumschläge, einen Goldmarker, einen Fineliner, Klebstoff – ich bevorzuge doppelseitigen Kleberoller – und Schnickschnack. (Sprühfarbe, oder bunte Briefkuverts sind optional.)
Also, es ist noch nicht zu spät, um einzusteigen. Lass dich nicht abschrecken, dass alles auf Englisch ist. Sie spricht sehr gut verständlich, lässt viel Zeit, zeigt alles genau und wenn es dir dann immer noch zu schnell ist, kannst du jederzeit anhalten und sogar zurück spulen. Am ersten Tag dauert der Beitrag knapp 30 Minuten. Die Filmchen an den folgenden Tagen werden ungefähr 10 Minuten dauern. Eine gute Zeiteinheit, die du relativ einfach in deinen Tagesablauf einplanen kannst.
Mehr über mich und meine Angebote
Mehr über mich und meine Angebote zum Thema Krisen- und Trauerbegleitung und meine Bücher findest du unter trauerbegleiter.org. Dazu gehören auch Einzelcoachings, Online-Seminare und Seminar-Reisen. Für mein kostenfreies Newsletter-Magazin kannst du dich hier registrieren. Wenn du dich in einer schwierigen Lebenssituaion befindest, können dir manchmal ein paar Impulse auf deinem Weg in ruhigere Gefilde weiter helfen, den nächsten Schritt zu machen. Viele Hinweise findest du auf meiner Homepage unter „Impulse auf dem Weg“. Dann gibt es da noch den Podcast „Lebendig-Irgendwas geht immer“. Dort unterhalte ich mich mit Menschen, die im Bereich Krisen- und Trauer arbeiten oder selbst große Krisen und Verluste gemeistert haben. Und wenn du dich noch mehr zum Thema Krisen und Trauer informieren darüber möchtest, kannst du mal das Trauer-Radio einschalten. Neu hinzu gekommen sind die kostenfreien Gruppen bei WhatsApp, Telegram und Signal weiter unten. Hier gibt es Links zu Themen, die es nicht in meinen Newsletter oder auf meinen Blog geschafft haben, bzw. Nachrichten, wenn ich wieder etwas poste.
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