Art Journal Adventskalender
Art Journal Adventskalender 3. Dezember 2024 – Lebe deine Leidenschaft! Das war die Vorgabe für heute. Die täglichen Vorgaben im Advent habe ich aus dem Art Journal Club. Wie? Was? Wo? Darüber kannst du hier mehr lesen: Klick!
Lebe deine Leidenschaft!
Da ist natürlich Entscheidungskraft gefragt, wenn man jemand ist, der viele Leidenschaften hat. Da kommt so Vieles in Frage! Ich habe mich für die Kreativität entschieden, denn sie birgt einige Möglichkeiten und daher habe ich nicht so sehr das Gefühl, mich auf eine Sache festlegen zu müssen.
Bewusstsein schaffen
Aber eigentlich geht es darum, sich mal wieder bewusst zu werden, was uns etwas bedeutet:
- Etwas, was uns nicht nur wichtig ist, sondern etwas, was uns glücklich macht, wenn wir es tun.
- Etwas, woran wir wachsen.
- Etwas, wo wir fühlen, wie unsere Seele sich ausbreitet und dehnt.
- Etwas, das uns glücklich macht.
- Vielleicht auch etwas, das jemandem anderen eine Freude bereiten kann.
Leidenschaft und Freude trotz Trauer?
In der Zeit der Trauer, fällt es dir vielleicht schwer, an deine Leidenschaft zu denken. Oder deine Leidenschaft war nun mal dein verstorbener geliebter Mensch und nun bist du nicht nur untröstlich und traurig, sondern empfindest eine enorm große Lücke.
Kleine Schritte
Genau an dieser Stelle kann es hilfreich sein, wenn du mit kleinen Schritten vorangehst. Nämlich dann, wenn du den Blick hebst und es wagst, dich zu fragen: „Was könnte es noch geben, was mir zumindest ein wenig bedeutet?“
Frage dich, wenn dir etwas vorschwebt, wie du es ausbauen kannst. Vielleicht gibt es Dinge, die du hast schleifen lassen, weil du lieber die Zeit mit deinem geliebten Menschen verbracht hast. Das war auch gut so, denn so konntest du die begrenzte Zeit, die ihr hattet, auskosten. Aber jetzt kannst du deinen Blick auch wieder dorthin schweifen lassen, wo du schon länger nicht mehr hingeschaut hast. Wer weiß, worauf du stößt. Vielleicht sogar auf etwas ganz Neues.
Materialsammlung
Dann geht erst einmal die Materialsammlung los. Am ersten Tag hatte ich noch Goldfarbe übrig und habe sie auf Schmierpapier mit den Fingern zu kleinen Blüten gedruckt. Später habe ich mit zwei verschieden blauen Acrylmarkern das Ganze ausgebaut. Und auch Abdrucke vom Strunk meines Römersalates haben eine entscheidende Rolle gespielt. Ausgeschnitten machen die entstandenen Blüten richtig was her, finde ich.
Finde deinen Ausdruck
Und weil ich von gestern noch so in „Elfchen-Laune“ war, Habe ich mir eines zu „Kunst“ einfallen lassen. Im Foto siehst du den Entwurf und dass ich noch zwei Zeilen vertauscht habe. Außerdem lag noch eine Umverpackung eines Adventskalenders herum, weil ich mir schon irgendwie gedacht habe, dass es eine gute Idee sein könnte, ihn noch nicht wegzuwerfen. Befestigt habe ich alles mit einem doppelseitigen Kleberoller, dann wellen sich die Blätter nicht so stark und es dauert nicht ewig, bis alles getrocknet ist. Außerdem neige ich dazu, mit dem Kleber auf Kriegsfuß zu stehen. Bei mir sieht man es leider immer, dass ich damit gearbeitet habe, weil er auf unerklärliche Weise an Stellen landet, wo er gar nicht hin soll. Da ist so ein Kleberoller echt hilfreich.
Übrigens: Dir ist vielleicht aufgefallen, dass auf meinem Journal vorne eine Canva-Tasche mit Reißverschluss angebracht ist. Dort bewahre ich alle meine Reste auf, die täglich bei meinen Journal-Einträgen entstehen, die dann früher oder später doch noch mal ihren Auftritt in einem anderen Kunstwerk bekommen.
Gestern war das Stichwort vom Art Journal Adventskalender „Einfach“! zum Ergebnis geht es hier entlang: Klick!
Mehr über mich und meine Angebote
Mehr über mich und meine Angebote zum Thema Krisen- und Trauerbegleitung und meine Bücher findest du unter trauerbegleiter.org. Dazu gehören auch Einzelcoachings, Online-Seminare und Seminar-Reisen. Für mein kostenfreies Newsletter-Magazin kannst du dich hier registrieren. Wenn du dich in einer schwierigen Lebenssituaion befindest, können dir manchmal ein paar Impulse auf deinem Weg in ruhigere Gefilde weiter helfen, den nächsten Schritt zu machen. Viele Hinweise findest du auf meiner Homepage unter „Impulse auf dem Weg“. Dann gibt es da noch den Podcast „Lebendig-Irgendwas geht immer“. Dort unterhalte ich mich mit Menschen, die im Bereich Krisen- und Trauer arbeiten oder selbst große Krisen und Verluste gemeistert haben. Und wenn du dich noch mehr zum Thema Krisen und Trauer informieren darüber möchtest, kannst du mal das Trauer-Radio einschalten. Neu hinzu gekommen sind die kostenfreien Gruppen bei WhatsApp, Telegram und Signal weiter unten. Hier gibt es Links zu Themen, die es nicht in meinen Newsletter oder auf meinen Blog geschafft haben, bzw. Nachrichten, wenn ich wieder etwas poste.
Hier kannst du die PDF für die Traumreise „Ich bin glücklich“ herunterladen, die du dir hier direkt anhören kannst. Verschiedene Traumreisen gibt es in meinen Büchern und Seminaren.