1. Dezember 2023 – Der Zentangle Adventskalender

Das Zentangle des Tages

Heute beginnen wir beim Zentangle Adventskalender mit ganz einfachen Schneeflocken. In der Vergrößerung und bei hellem Licht fotografiert, kannst du sehen, dass ich nicht gerade Millimeterarbeit geleistet habe. Denn es ist so, dass Barbara Langston, deren Beispiel ich mitgezeichnet habe, gleich zu Beginn ihres YouTube -Tutorials betont, dass es hier nicht um Perfektion geht. Von Weitem fällt es aber kaum auf. Mach mit! Klick! Das Papier ist eine Blanko-Postkarte aus Crafts-Papier.

Innere Ruhe in Krisen- und Trauerzeiten

Zentangle Adventskalender: Wenn du einen geliebten Menschen verloren hast, veränderst sich von heute auf morgen so viel, dass du vielleicht glaubst, den Boden unter den Füßen zu verlieren. Zentanglen kann dir dabei helfen, wieder ruhiger zu werden und wieder mehr in deine Mitte zu gelangen. Darüber habe ich einen ausführlicheren Blogpost gemacht: „Zentanglen in Krisen- und Trauerzeiten. Klick!

Material, das du benötigst

Es gibt bereits eine Aufzählung der Materialien in meinem Blogbeitrag „Zentanglen in Krisen- und Trauerzeiten“. Die findest du unter der Überschrift „Was brauchst du dafür“. Allerdings ist das vorgeschlagene Material recht aufwändig und teuer. Daher rate ich zu weniger kostenintensiven Varianten. Das heißt, du kannst auch erst einmal mit ganz normalen Finelinern beginnen. Gut ist es wenn diese wasserfest sind. Aber wenn du wissen möchtest, womit Zentangler*innen arbeiten, lies es einfach unter dem Link oben nach.

Einfach und kostengünstig

Am Einfachsten ist es, wenn du dir Blanko-Post- oder Klappkarten besorgst. Ihr Papier ist ziemlich fest und saugstark und du hast automatisch eine Karte, die du verschicken kannst. Im Prinzip kannst du jede Art von Bastelkarton in allen Farben benutzen, um wunderschöne Zentangle-Karten als lieben Gruß für Menschen daraus zu machen, denen du eine Freude machen möchtest.

Selbst gemachte Materialien

Wenn du dann in die Zentangle-Welt eingetaucht bist und nicht genug davon bekommen kannst, gibt es die etwas aufwändiger aber dafür selbst gemachte Variante mit Aquarellpapier.

Equipment, das ich dafür verwende

Dazu verwende ich:

• Eine Schneideunterlage, um den Küchentisch zu schützen. Hier findest du einen Vergleichstest: Klick!
• Ein Schneidebrett von Fiskars: Klick!
• Ein Lineal. Da geht im Prinzip jedes. Ich verwende ein Schneider Lineal.
• Aquarellpapier weiß: Hier verwende ich das günstige aber für diese Zwecke sehr geeignete von Woolworth der Marke Nassau. 300 g/m², 24 x 32 cm und 18 Blatt.
• Aquarellpapier schwarz: Hier verwende ich das von van Gogh. 360g/m², A4 12 Blatt. Leider etwas teurer weil es relativ selten ist. Hier findest du eine Übersicht: Klick!
• Einen Eckenabrunder. Hier wieder ein Vergleich: Klick!

Die Größe der Tiles – so heißen die Papierteile, die verwendet werden – habe ich passend zur Papiergröße gewählt, um so wenig Verschnitt wie möglich zu haben.

Beim weißen Aquarellpapier bekommst du bei den Quadraten der Größe 8 x 8 cm 12 Tiles. Die Größe 8 x 23 cm ergibt 8 Tiles. Bei der schwarzen Variante habe ich mich für die Größen 7 x 7 cm und 10,5 x 10,5 cm entschieden. In beiden Fällen nehme die Rückseite zum Tanglen, weil diese etwas glatter ist. Anschließend runde ich die Ecken ab und dann kann es mit dem Zeichnen endlich losgehen.

Mehr über mich und meine Angebote

Mehr über mich und meine Angebote zum Thema Krisen- und Trauerbegleitung und meine Bücher findest du unter trauerbegleiter.org. Dazu gehören auch Einzelcoachings, Online-Seminare und Seminar-Reisen. Für mein kostenfreies Newsletter-Magazin kannst du dich hier registrieren. Wenn du dich in einer schwierigen Lebenssituaion befindest, können dir manchmal ein paar Impulse auf deinem Weg in ruhigere Gefilde weiter helfen, den nächsten Schritt zu machen. Viele Hinweise findest du auf meiner Homepage unter „Impulse auf dem Weg“. Dann gibt es da noch den Podcast „Lebendig-Irgendwas geht immer“. Dort unterhalte ich mich mit Menschen, die im Bereich Krisen- und Trauer arbeiten oder selbst große Krisen und Verluste gemeistert haben. Und wenn du dich noch mehr zum Thema Krisen und Trauer informieren darüber möchtest, kannst du mal das Trauer-Radio einschalten. 

Hier kannst du die PDF für die Traumreise „Ich bin glücklich“ herunterladen, die du dir hier direkt anhören kannst. Verschiedene Traumreisen gibt es in meinen Büchern und Seminaren.