… und liebevolle Botschaften aus dem Jenseits.
Schmetterlinge: Symbole für die Unsterblichkeit der Seele
Schon die alten Griechen empfanden Schmetterlinge, durch ihre leuchtenden, bunten und zerbrechlichen Flügel als Sinnbild der menschlichen Seele.
Eine einzigartige Metamorphose
Hinzu kommt die einzigartige Metamorphose, die Schmetterlinge durchlaufen, und die symbolisch auf die Veränderung vom Leben zum Tod übertragen wird. So wird das Stadium der Raupe als die irdische Phase eines Menschen angesehen. Die Zeit im Kokon soll dem Übergang nach dem Tod im Sarg gleichen, und das Schlüpfen des Schmetterlings steht für die Transformation beziehungsweise. die Auferstehung der Seele.
Eine liebevolle Botschaft aus dem Jenseits
Begegnet uns nach dem Verlust geliebter Menschen ein Schmetterling, so verstehen wir dies oft als Botschaft unserer Lieben, die uns auf diese Weise signalisieren möchten, dass es ihnen gut geht, sie aber immer noch bei uns sind. Eine sehr tröstliche Vorstellung.
Tagebuchschreiben für die Psychohygiene
Ich werde nicht müde zu erklären, wie sehr das Schreiben eines Tagebuchs, ganz besonders bei Verlust und Krisen, der Psychohygiene dient. Lies dazu gerne meinen Blogbeitrag: „Ein Trauertagebuch schreiben – Warum Schreiben deiner Seele Raum schenkt“. Klick!
Kreative Erinnerungsarbeit
Und ich empfehle ohne Ende die Wirksamkeit der kreativen Erinnerungsarbeit, die unendlich vielseitig sein kann. Den Verlust eines geliebten Menschen auszudrücken und ihn zu verstehen, kann unglaublich schwer sein. Daher kann Kreativität dir dabei helfen, das, was passiert ist, zu begreifen. Dazu benötigst du kein besonderes Talent und somit wird diese Ausrede nicht wirklich funktionieren. Schau dich gerne auf meinem Blog um, denn dort findest du viele Vorschläge, wie du dich auch kreativ mit deinem Verlust auseinandersetzen kannst. Hier findest du einen meiner Beiträge über kreative Erinnerungsarbeit. In diesem Fall geht es um Bamketten. „Baumketten, fragst du dich, davon hast du ja noch nie gehört!“ Schau selbst: Klick!
Ein bezaubernder Pop-Up-Schmetterling für dein Tagebuch
Heute ist mir auf Instagram ein inspirierendes Reel begegnet. Ein kleines Pop-Up für ein Journal – in diesem Fall eines Käfers. Natürlich konnte ich nicht anders und wollte direkt ausprobieren, ob das wohl auch mit einem Schmetterling gehen funktioniert. Guckst du!
Und wenn das alles so klappt, wie ich mir das vorstelle, wird der Schmetterling als Pop-Up in meinem Journal seine schönen Flügel gleich auf der ersten Seite zur Begrüßung entfalten können, wann immer ich es möchte.
Zunächst mache ich die Vorzeichnung und wie du im Filmchen gesehen hast, muss er nun leider ein wenig zerschnitten werden. Aber die Fühler hätte ich einfach dranlassen können.
Dann habe ich das Insta-Filmchen, das ich dir weiter oben verlinkt habe, mir sehr sehr oft angesehen, bis ich verstanden habe, wie es genau geht. Einmal begriffen, ging alles ganz leicht. Also nicht zu schnell aufgeben, wenn es nicht gleich klappt. Jetzt sieht – nennen wir sie Frida oder ihn Fridolin – so aus und wird in Zukunft in dem kleinen Büchlein wohnen, auf dem er auf dem Foto liegt:
Frida oder Fridolin ist wahrlich nicht perfekt geworden, aber ich mag ihn oder sie sehr. Und erst mal richtig eingeklebt, entfaltet sie oder er seine ganze Pracht. Ich habe Aquarellpapier 300g/m2 für die Teile des Schmetterlings genutzt und für den Streifen auf dem er klebt, Druckerpapier mit 160 g/m2 verwendet. Aber es funktioniert auch ganz wunderbar, wenn du alles mit dem etwas stärkeren Papier oder normalem Kopierpapier machst. Außerdem habe ich Aquarellfarben (teilweise auch welche mit Glitzer) benutzt, aber Fasermaler oder Buntstifte gehen natürlich auch.
Wenn du jetzt denkst: „Ist ja alles schön und gut, aber ich kann nicht malen!“, muss ich sagen: „Kann ich auch nicht!“ Natürlich habe ich auf Schmierpapier eine Weile geübt und wie du siehst, habe ich meine Ansprüche auf Perfektion komplett über Bord geworfen. Außerdem habe ich vorgesorgt und die KI gebeten, eine Vorlage mit Schmetterlingen zur Auswahl zu erstellen. Leider hat die KI keine Beinchen rausgerückt, aber die schaffst du bestimmt auch so bzw. ich hatte sie sogar bei meiner Variante gezeichnet aber irgendwie sieht man sie gar nicht. Lade dir das JPEG herunter, um es auf dem Farbdrucker auszudrucken wenn du magst.
Wenn du aber gerne meinen Schmetterling haben möchtest, weil der so zufrieden grinst, dann hol dir dieses JPEG und drucke es dir in der passenden Größe aus. Wenn es die gleiche Größe wie bei mir sein soll, würde A6 ziemlich gut passen.
Maria Sibylla Merian und die Schmetterlinge
Ich liebe auch die Schmetterlinge von Maria Sibylla Merian. Sie war die erste Person, die begriff, dass Schmetterlinge diese einzigartige Art der Metamorphose durchlaufen. Sie war angeblich 13 Jahre alt, als sie mit ihren Forschungen begann, aber ich kann mir vorstellen, dass sie schon früher damit angefangen hat. Es hat einfach nur ein Weilchen gedauert, bis es aufgefallen ist. Das war so um 1660 in Frankfurt. Und sie hatte das unglaubliche Talent von ihrem Vater geerbt, all das exakt und wunderschön malen und zeichnen zu können. Ihr Vater war der berühmte Schweizer Kupferstecher und Verleger Matthäus Merian der Ältere (1593–1650). Er betrieb einen der größten europäischen Verlage in Frankfurt am Main, der bis heute für seine Städteansichten, Landkarten und Chroniken bekannt ist. Er starb, als sie drei Jahre alt war.
Wenn du über ihr spannendes und interessantes Leben mehr wissen möchtest, könntest du zum Beispiel hier damit beginnen: Klick! Es ist alles dabei: von der Flucht aus ihrer Heimatstadt, unter anderem weil sie als Hexe verdächtigt wurde, über die entbehrungsreiche Zeit in einer strengen Sekte bis hin zu ihrem Neustart in Amsterdam. Dort wurden ihre Kunst und ihre wissenschaftlichen Zeichnungen so geschätzt, dass man Gelder auftrieb, damit sie zu Forschungszwecken nach Surinam reisen konnte, um dort die vielen prächtigen Schmetterlinge zu studieren und das ca. 100 Jahre vor Alexander von Humboldt.
Schmetterlingsraupen bestellen und großziehen
Und wenn du jetzt noch mehr Lust auf Schmetterlinge bekommen hast, so kannst du hier in meinem Blogbeitrag „Wer Schmetterlinge lachen hört“ nachlesen, wie ich mir fast jedes Jahr fünf Schmetterlingsraupen zur Aufzucht schicken lasse: Klick!
Schmetterlinge – Superhelden der Natur
Auf arte gibt es die dreiteilige Doku „Schmetterlinge – Superhelden der Natur“. Im Moment ist sie nur noch ein paar Tage verfügbar, aber sie wird immer wieder ins Programm aufgenommen und ausgestrahlt. Klick! Dort erfährst du mehr über ihre Superkräfte, und dass es sie schon gab, als die Dinosaurier noch unseren Planeten bevölkerten. Und hast du gewusst, dass Pfauenaugen und Zitronenfalter zu den superfrostharten Faltern gehören? Mir war das völlig neu.
Mehr über mich und meine Angebote
Mehr über mich und meine Angebote zum Thema Krisen- und Trauerbegleitung und meine Bücher findest du unter trauerbegleiter.org. Dazu gehören auch Einzelcoachings, Online-Seminare und Seminar-Reisen. Für mein kostenfreies Newsletter-Magazin kannst du dich hier registrieren. Wenn du dich in einer schwierigen Lebenssituaion befindest, können dir manchmal ein paar Impulse auf deinem Weg in ruhigere Gefilde weiter helfen, den nächsten Schritt zu machen. Viele Hinweise findest du auf meiner Homepage unter „Impulse auf dem Weg“. Dann gibt es da noch den Podcast „Lebendig-Irgendwas geht immer“. Dort unterhalte ich mich mit Menschen, die im Bereich Krisen- und Trauer arbeiten oder selbst große Krisen und Verluste gemeistert haben. Und wenn du dich noch mehr zum Thema Krisen und Trauer informieren darüber möchtest, kannst du mal das Trauer-Radio einschalten. Neu hinzu gekommen sind die kostenfreien Gruppen bei WhatsApp, Telegram und Signal weiter unten. Hier gibt es Links zu Themen, die es nicht in meinen Newsletter oder auf meinen Blog geschafft haben, bzw. Nachrichten, wenn ich wieder etwas poste.
Hier kannst du die PDF für die Traumreise „Ich bin glücklich“ herunterladen, die du dir hier direkt anhören kannst. Verschiedene Traumreisen gibt es in meinen Büchern und Seminaren.